夏日宝宝吃水果,这几种要当心!太危险了~


在每个人眼里,水果富含多种维生素和微量元素,对健康有益,所以应该多给孩子吃。 但事实上,尽管大多数水果是酸的、甜的、美味的和有营养的,但它们不适合儿童。例如,下列水果容易给儿童造成不适,甚至一些成年人也应该小心!

1。青枣“青枣”营养丰富、酥脆、香甜可口。我记得小时候,总有一个小男孩爬到路边的枣树上摘青枣,然后给了我一些。 我记得有一次,他们挑了很多,给了我一个口袋。我没想到饭后会很快胃灼热,晚上还会胃疼。 这是因为青枣含有大量不溶性纤维素,吃得太多后容易感到胃灼热,而且很难消化,导致肠胃问题。

儿童消化不良,所以不建议吃。

2。菠萝

菠萝作为夏季必不可少的水果,不仅香甜可口,还具有解渴、消暑、消肿、利尿的功效。 然而,菠萝含有易过敏的物质,并且含有更多酸性物质,而儿童的肠胃还没有完全发育,大量食用菠萝很容易导致肠胃问题。 当然,如果你想给孩子吃菠萝,你可以先把它浸泡在盐水中,这样可以有效降低过敏的风险。

建议孩子们吃菠萝。菠萝虽然一样,但酸度低,过敏物质含量也很低,能有效避免过敏反应。

3。槟榔

这是南方常见的水果,许多人喜欢吃。 食用槟榔具有驱虫、促进消化的作用,还具有利尿作用,但同时也可能诱发口腔疾病,严重时甚至中毒。 此外,由于槟榔汁呈紫黑色,如果长时间食用,牙齿会被染成黑色。

千万不要给孩子吃槟榔,因为槟榔含有致癌物质,所以不建议大人吃

4。荔枝

荔枝含有许多营养成分,如蛋白质、维生素、柠檬酸等。吃一些对成年人的健康有好处 但是对孩子来说,吃荔枝是非常危险的,因为它很可能导致低血糖症,也称为“荔枝病” 如果孩子吃荔枝后出现饥饿、虚弱、头晕等问题,必须立即送医生治疗。

不要给太小的孩子荔枝。对于较大的荔枝,一次吃1-2个。 此外,小心不要吃空腹部,这样可以有效避免荔枝病。

夏天给你的宝宝水果。注意这些事情。

给你的宝宝水果,不仅仅是水果种类,还有以下东西:

1。小心选择易过敏的水果。

除了上述水果,还有一些水果可能会引起过敏问题,如桃子、芒果、猕猴桃等。不建议太小的孩子吃。 不易过敏的水果包括苹果、梨等。婴儿可以更早的尝试。

2。一次只选择一个

如果是第一次给宝宝水果,那么你必须遵循从少到多的原则。你可以咬一小口,看看是否有过敏反应。如果没有,你可以增加喂食量。 然而,一旦婴儿出现皮疹等过敏反应,应立即停止喂养,并立即进行药物治疗。 除了这个意外,每次你尝试一种新水果,你应该只选择一种。如果没有异常反应,你应该尝试其他水果。

3。“水果尝起来又甜又酸,非常适合宝宝的口味,所以有些妈妈决定用水果代替日常晚餐。 但事实上,水果的蛋白质和脂肪含量很少,长期不吃饭可能会导致婴儿营养不良。 因此,水果应该吃,晚餐也应该吃。谷类、肉类和蔬菜应该包括在内。

4.6个月内不要喝果汁。

不要以为你家人榨的果汁会被你的宝宝喝掉,因为果汁含有大量的糖分。对鲍晓来说,这是一种甜饮料。长期饮酒会让他们挑食。 此外,一杯果汁需要挤出大量的水果,但很容易被喝掉,这使得孩子实际上暴饮暴食,不利于他们的身体发育。

Tips:吃水果,还有一些提示

1。尽量选择时令水果,自然成熟的水果更有营养,也更安全

2。当季节变化时,尽量少给宝宝吃生水果。你可以先用沸水煮它。

3。晚饭后不要匆忙吃水果。你最好等一个多小时,以免影响消化。

不是所有的水果都可以吃空肚子,如荔枝、菠萝、橘子等。

5。冰箱里的水果应该拿出来晾一会儿,当温度上升时,婴儿可以吃。

6。注意控制每天水果的消费。水果含糖量高,如果吃得太多,容易腐烂和增重。

7。目前,水果和化肥中农药残留问题严重。建议将水果去皮,然后给婴儿吃。

8。不要用腐烂的水果给你的宝宝惊喜,即使坏的水果已经被拿走了。

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