福泉健身私人教练培训


2019-04-12站长访问量:117

福泉健身私人教练培训专业技能,两部分,理论知识和实践技能,理论知识主要包括运动解剖学、运动营养学和运动学,而实践是主要内容,实践内容现在是基础,两部分

私人健身教练培训内容包括私人教学理论和私人教学实践课程两部分,两部分均通过获得私人健身教练证书 由于锻炼平台周期通常持续数周甚至数月,一些没有认真面对的锻炼者甚至可以在平台上停留数年。 如果是一个想要提高和训练的人,那么每个人都会感到困惑,不知道如何通过再次上一层楼梯来使自己变得更好。

培训内容:

1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评价、身体成分、柔韧性训练、拉伸与训练、私人教学课程设计、私人教学销售等。

2。实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减肥、间歇训练、自重训练和循环训练规则

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一般来说,健身教练的工资由基本工资+销售佣金+班级佣金+奖金组成,这与教练的专业技能直接相关 你能挣多少取决于你的专业水平。 如果专业水平相对较高,就会有更多的会员,相应的收入也会增加。

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