小河虾最简单的做法,香辣可口,下酒又补钙,全家都爱吃


16: 46: 11 Gourmet Jie官员

每当我看到一只虾,我都感觉不舒服,我会买一两斤回家。这个小河虾家庭喜欢吃。简单炒,颜色为红色,食欲大开,辛辣可口,孩子解决问题,老公喝,味道鲜美。不要看这条小河虾很小,但营养价值不低,它富含无机盐,蛋白质,钙铁磷等人体所需的营养成分,营养丰富,是一种高蛋白质和低蛋白质脂肪水产品。在小河虾的许多做法中,最香和最简单的方法是“辣河虾”,辛辣和美味。它含有丰富的钙,全家人都喜欢它。用它来制作一种比花生更香的菜。我们来看看这种做法。这很简单,它会看着它。

香辣小河虾

由美食妃理理

成分:

300克虾,30个辣椒(红色,尖头,干),2勺新鲜口味,少许生姜,2汤匙白芝麻,小蒜,1汤匙料酒,1汤匙花生油

烹饪步骤:

1.从美国智能冰箱中取出小河虾,加入一勺料酒,腌半小时,洗净红辣椒,取出种子,切碎。

2.准备生姜和蒜末

3.将少许油倒入锅中,倒入切碎的大蒜,烧后将生姜炒熟。

4.将腌好的小河虾倒入1分钟

5.倒入新鲜的酱油调味并翻炒

6.倒入辣椒,炒辣味和辛辣味

7.最后,煮盐和白芝麻,搅拌均匀。

8.成品

烹饪技巧:

新鲜的河虾是绿色的,表面有光泽,外壳清澈透明。头部紧密连接,尾部接头更柔韧,牵引器坚固,肉质细腻。 2.对虾的质量为灰白色,头部容易脱落,尾部弯曲不良。虾体柔软变色,有异味,是被宠坏的虾,不能食用。虾仁营养丰富,肉质柔软,易于消化。对于身体虚弱且需要在患病后进行护理的人来说,这是一种极好的食物。 4,虾仁通过牛奶的效果很强,而且富含磷,钙,尤其对儿童,孕妇有益。虾中一种非常重要的物质是虾青素,它是红色成分。虾青素是目前发现的最强抗氧化剂。颜色越深,虾青素含量越高。

你喜欢河虾还是海虾?

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每当我看到一只虾,我都感觉不舒服,我会买一两斤回家。这个小河虾家庭喜欢吃。简单炒,颜色为红色,食欲大开,辛辣可口,孩子解决问题,老公喝,味道鲜美。不要看这条小河虾很小,但营养价值不低,它富含无机盐,蛋白质,钙铁磷等人体所需的营养成分,营养丰富,是一种高蛋白质和低蛋白质脂肪水产品。在小河虾的许多做法中,最香和最简单的方法是“辣河虾”,辛辣和美味。它含有丰富的钙,全家人都喜欢它。用它来制作一种比花生更香的菜。我们来看看这种做法。这很简单,它会看着它。

香辣小河虾

由美食妃理理

成分:

300克虾,30个辣椒(红,尖,干),2勺新鲜口味,一点生姜,2汤匙白芝麻,一点大蒜,1汤匙料酒,1汤匙花生油。

烹饪步骤:

1。从美国智能冰箱中取出小河对虾,加入一匙料酒,腌半小时,洗红辣椒,取出种子,切碎。

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2。准备姜和蒜末

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三。在锅里倒入少许油,倒入蒜末,烧后将姜爆开。

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4。把腌好的小河虾倒1分钟

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5。倒入新鲜酱油调味,翻炒

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6。倒入辣椒,炒香辛辣

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7。最后,将盐和白芝麻煮熟,搅拌均匀。

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8。成品

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烹饪技巧:

新鲜的河虾是绿色的,表面有光泽,外壳清澈透明。头部紧密连接,尾部接头更柔韧,牵引器坚固,肉质细腻。 2.对虾的质量为灰白色,头部容易脱落,尾部弯曲不良。虾体柔软变色,有异味,是被宠坏的虾,不能食用。虾仁营养丰富,肉质柔软,易于消化。对于身体虚弱且需要在患病后进行护理的人来说,这是一种极好的食物。 4,虾仁通过牛奶的效果很强,而且富含磷,钙,尤其对儿童,孕妇有益。虾中一种非常重要的物质是虾青素,它是红色成分。虾青素是目前发现的最强抗氧化剂。颜色越深,虾青素含量越高。

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